Διακοπές και ψυχική υγεία: 5 λόγοι να πατήσεις “παύση”

Διακοπές και ψυχική υγεία: 5 λόγοι να πατήσεις “παύση”

Οι διακοπές δεν είναι απλώς μια ευχάριστη παύση από την καθημερινότητα. Είναι ένα ουσιαστικό εργαλείο για τη φροντίδα της ψυχικής μας υγείας. Σε έναν κόσμο που «τρέχει» ασταμάτητα, το να κάνουμε ένα βήμα πίσω – έστω και για λίγες ημέρες – μπορεί να μας βοηθήσει να ανακτήσουμε ισορροπία, ενέργεια και εσωτερική ηρεμία.

 «Τα μπερδεμένα μου συναισθήματα... πάνε στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης»

«Τα μπερδεμένα μου συναισθήματα... πάνε στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης»

Στο πλαίσιο του εορτασμού των 40 χρόνων των Εκδόσεων Κλειδάριθμος, το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής MindWork συμμετείχε με ένα ξεχωριστό εργαστήριο για παιδιά, βασισμένο στο υπέροχο βιβλίο «Τα μπερδεμένα μου συναισθήματα» της Elinor Greenwood.

Νάρκισσος γονέας

Νάρκισσος γονέας

Οι γονείς ασκούν τεράστια επιρροή στα παιδιά τους. Εκτός από τα γονίδια που μεταδίδουν, διαμορφώνουν και τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά αντιλαμβάνονται και αντιμετωπίζουν τον κόσμο από την παιδική ηλικία μέχρι και την ενηλικίωση.

«Τα μπερδεμένα μου συναισθήματα... πάνε σχολείο»

«Τα μπερδεμένα μου συναισθήματα... πάνε σχολείο»

Μια μέρα αφιερωμένη στα συναισθήματα: Βιωματικό πρόγραμμα στο 10ο Δημοτικό Σχολείο Αχαρνών.
Οι Εκδόσεις Κλειδάριθμος
, το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής MindWork και το 10ο Δημοτικό Σχολείο Αχαρνών ένωσαν τις δυνάμεις τους για έναν κοινό στόχο: την ενίσχυση της συναισθηματικής αγωγής των παιδιών μέσα από βιωματική μάθηση και δημιουργικότητα.